¿Sabías qué, de acuerdo con la Encuesta Nacional de Calidad de Vida de 2013, sólo el 4,4% de los colombianos se transporta a su lugar de trabajo en bicicleta?

San Andrés y Providencia y Orinoquía y Amazonía son las regiones de Colombia donde los ciudadanos hacen mayor uso de este vehículo para trasladarse hacia sus sitios de trabajo. Según la mencionada encuesta, lo hace el 10,4% de los habitantes.

Si eres parte de este porcentaje, o quieres unirte, te damos diez consejos para tener en cuenta a la hora de conducir tu ‘bici’:

1. Comprueba el estado de la bicicleta: Asegúrate de que la bicicleta se adapta correctamente a tu tamaño. Los pies deben tocar el suelo cuando estés sentado en el asiento y el manubrio debe estar fijo y girar con facilidad. Verifica que las ruedas y todos los elementos de la bicicleta están bien asegurados.
2. Utiliza el casco: Según estudios, el uso del casco puede reducir hasta un 85% los riesgos de lesiones en la cabeza en caso de accidente.
3. Enciende las luces: Si circulas de noche no olvides encender las luces de la bicicleta. Utiliza ropa reflectante, especialmente en las extremidades (tobillos y muñecas), en la espalda y el casco.
4. Emplea la indumentaria adecuada: La ropa debe ser de color claro, o reflectante si te vas a movilizar de noche, y ceñida al cuerpo para evitar que se enganche en la bicicleta. Si llevas alguna carga o una bolsa, procura que esté bien sujeta.
5. Procura usar siempre la ciclo ruta: En caso de que el trayecto carezca de esta vía, recuerda circular por la derecha y respetar las señales de tránsito.
6. Fíjate en el estado de la vía y los obstáculos: Presta atención a las rejas del alcantarillado, los charcos, las piedras, los baches o los cristales rotos. Antes de esquivarlos asegúrate de que puedes hacerlo con seguridad y aprovecha un espacio libre en el tránsito.
7. Utiliza adecuadamente los frenos: Los frenos permiten controlar la velocidad, por lo que es importante que funcionen correctamente. Si los frenos son de mano, utiliza los traseros inmediatamente antes de usar los delanteros. Además, modera la velocidad cuando las condiciones del terreno o la calzada son peligrosas y frena con anticipación, ya que en ocasiones se requiere más distancia para detenerse.
8. Evita escuchar música mientras conduces: el uso de auriculares disminuye tu concentración, impide que percibas la presencia de otros vehículos y que controles el tráfico a tu espalda.